sobota, 17 października 2015

Ćwiczenia na placu zabaw.

Witajcie w tę (nie)słoneczna sobotę. Wczoraj na wf-ie biegałyśmy na 800 metrów i myślałam, że sobie płuca wypruję. Po biegu byłam tak zmęczona, że padałam na twarz. Ale cieszę się, że to zrobiłam, ponieważ pobiegłam najlepiej jak potrafiłam. Jak wiecie jestem wielką fanką siłowni na świeżym powietrzu. Jeżeli nie macie o nich zielonego pojęcia to koniecznie przeczytajcie o wadach i zaletach, recenzję siłowni na którą chodzę i ćwiczeniach, które możemy wykonywać. Jeżeli nie macie jej w pobliżu to nic straconego. Prawie wszystkie osiedla w Polsce mają place zabaw. Korzystać z nich mogą nie tylko dzieci, ale i dorośli. Ćwicząc na siłowni możemy to robić wraz ze swoimi pociechami lub obserwować jak się bawią w piasku. Zawsze można znaleźć czas na ćwiczenia, dla chcącego nic trudnego. 
Powodzenia, FitHealthylife

17 komentarzy :

  1. również je uwielbiam :) u mnie na osiedlu niestety takich nie ma, ale mają w planach podobno wybudować, jednak placów zabaw mamy sporo :))

    http://triviaaboutme.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. U mnie w pobliżu nie ma takiej siłowni, ale ja i tak najbardziej lubię ćwiczyć w domu na macie :D ale z tym placem zabaw to jest dobra opcja! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Sport to niestety nie moje ulubione zajęcie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ja nie przepadam za siłownią, ale na powietrzu? czemu nie ;P
    http://healthy-beauty-lifestyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  5. Super pomysł , właśnie się od środy zapisałam na siłownie jestem ciekawa jak długo pochodzę ! http://moresik123.blogspot.com zapraszam do mnie nowy post !

    OdpowiedzUsuń
  6. Mi jakoś zawsze pomysłów brakuje na takich outdoorowych siłowniach, ja muszę mieć wszystko ładnie rozpisane :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Pomysł jak najbardziej ciekawy, dla wszystkich miłujących taką formę spędzania czasu.

    OdpowiedzUsuń
  8. Nigdy nie ćwiczyłam na takiej siłowni pod chmurką, a co dopiero na placu zabaw :D Na nich szalałam jedynie w dzieciństwie :D Filmiki te jednak pokazują, że dla chcącego nic trudnego i tak naprawdę nie trzeba wydawać fortuny na karnet na siłownię, za to wystarczy tylko odrobinka pomysłowości.

    OdpowiedzUsuń
  9. Wpadam czasami na siłownię :)Nie jest to moje ulubione zajęcie , ale kondycję trzeba jakoś utrzymać :)
    http://www.khatstyle.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  10. Oczywiście zgadzam się z Tobą :) dla chcącego nic trudnego :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Wszędzie można całkiem nieźle poćwiczyć :D

    OdpowiedzUsuń
  12. W pobliżu mojego domu jest całkiem fajna siłownia, ale byłam tam raz. Ale uważam, że to świetny pomysł ;)

    OdpowiedzUsuń
  13. Jak już wspominałam, nie znoszę ćwiczyć w miejscach publicznych - dlatego siłownie na powietrzu czy nawet place zabaw nie wchodzą w grę. Wolę trenować w zaciszu własnego domu, na spokojnie i bez stresu, że ktoś będzie dziwnie mi się przyglądał :P
    Pozdrawiam,
    rude-pioro.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. U mnie w miejscowości są dwie siłownie na świeżym powietrzu, przyznam, ze fajna sprawa. :D

    OdpowiedzUsuń
  15. a jaki czas miałaś na 800m? mam nadzieję, że nauczyciel albo nauczycielka pomyśleli o dobrej rozgrzewce a potem po ćwiczeniach o schłodzeniu....bo inaczej o kontuzję łatwo :(

    OdpowiedzUsuń
  16. dzięki za komentarz, ale zdjęcia są tak celowo poukładane, aby nie było monotonnie ;)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za komentarz. Jeśli spodobal Ci sie moj blog to dodaj go do obserwowanych. Pozdrawiam, FitHealthyLife

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka